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2018年07月09日 [記事URL]
(概要)
受験生のお子さんをお持ちのお母さんへの耳より情報です。
もし、お子さんが、睡眠の質が低下して、寝ている途中に起きてしまったりとか、勉強の際、集中力が低下していたり、顔が歪んで、頭痛や肩こりに悩まされているのならば、顎関節症の調整をすることで、改善出来るかもしれません。
(動画解説)
・顎関節調整→睡眠の質が改善→集中力アップ、肩こり、頭痛改善
・顔の歪み=顔を支えてる顎の筋肉、首の筋肉、肩の筋肉、こういった筋肉のアンバランス、緊張することであり、実際に顔が歪むことではないのです。
こんにちは。千葉県千葉市で受験勉強専用の整体をしている、すこやかBB腰痛整体の菊池です。お子さんをお持ちのお母さまへのアドバイスビデオとなっております。
このビデオを見ることによって、お子さんの集中力が高まり受験の勉強の効率が上がると思います。実際すこやかでは、最近受験生の来院が多いです。どんなコースを受けてるかというと、顎関節症の調整のコースです。
実は弥生時代に比べて、現在の歯を使う、そういう回数というのは約5分の1になると言われています。ですから、ほとんど顎を実は使ってないんですね。顎を使うということは当然脳刺激にもなるわけですから、集中力の強化とか、それから睡眠の質を上げるということも期待できるかと思います。
実際に有名校とか有名大学に受験される子は、最低でも1日6時間ぐらい。多い子ですと10時間以上勉強しています。私はもちろん受験の専門家ではないので、勉強教えることはできませんが、実際には受験勉強でも集中力を低下してしまって、なかなか進まないとか、そういった方でお困りのお子さんは非常に多いです。
ですから、もしあなたのお子さんがなかなか集中力が悪いんじゃないかとか、それから睡眠の質が、もしちょっとちゃんと寝てるのかなとか、途中で起きちゃうかなとか。そういったことを心配があれば、ぜひお電話してください。
特に頭痛とか肩こりっていうのは、本当に顔の歪みっていうのは影響が強いです。顔が歪むっていうことは、実は顔が歪んでるわけじゃなくて、顔を支えてる顎の筋肉、首の筋肉、肩の筋肉、こういった筋肉のアンバランスです。アンバランス、緊張してることによって引っ張られて頭痛が起こるわけですから、単に何かやったから凝るっていうわけではないんですね。
ですから、なかなか集中力ということで、もっとお子さんの集中力を上げたい場合には、ご連絡お待ちしております。よろしくお願いします。
2018年07月06日 [記事URL]
(概要) 顎と受験勉強の関係 このブログは受験勉強の際、頭痛や肩こり、寝つきが悪くて受験勉強に集中できない方や睡眠の質を上げて、集中力を強化したい方に読んで頂きたいと思っています。
(動画解説) 顎関節症=集中力低下し受験勉強などに影響がでる
顎の調整→良い姿勢=頭の血行が良くなる→姿勢が良くなり、顔のストレスがなくなり、寝つきが良く、集中力強化になる 結果:集中力が強化され、受験勉強に影響がでる。
こんにちは。すこやかBB腰痛整体の菊池です。当院は、受験勉強で集中力強化したい患者さんが多い整体院の一つです。どのコースに来られるかと言うと、顎関節症コースに皆さん来られます。
例えば、顎と受験勉強というのは、何か関係があるんだろうかと考える方も多いと思います。実は右手で字を書く方ならば、同じ右手ばっかり筋肉を使うと、筋肉が引っ張られて、実は顔が歪んでしまいます。歪むっていうことは、当然筋肉が緊張してるわけですから、ストレス状態になります。
実際に、ほとんどの受験生の顔をやさしく触ると、ほとんどの方が痛がります。そして中には頭痛とか肩こりに悩んでいるお子さんも多いです。受験勉強で頭痛があるとか肩こりがあるということで、なかなか勉強に集中できない。そういった方が顎関節症の施術をすることによって、姿勢が良くなるんですね。それから、顔のストレスが減りますから触っても緊張しなくなります。つまり、実は熟睡しやすくなります。
そういったことで、受験勉強のための集中力強化で顎関節症治療を皆さん受けられてます。それからいい姿勢ということは、当然頭に血がよく巡るわけですね。やっぱり猫背は、首が張ってなかなか頭に血が回らないですよね。ですから良い姿勢をすれば、それだけ循環が良くなるわけですから、集中力も強化ができるわけです。 昨年も何十人か来られましたけれども、皆さん受験に合格されてます。
もしあなたが今以上に集中力を増して、勉強を集中したいと思えば、ぜひお電話ください。お待ちしております。
2018年07月03日 [記事URL]
すこやかBB腰痛整体です。当院は、千葉県千葉市で顎関節症専門のコースがある整体院です。今日は集中力強化と顎関節、顎についての関係をお話させてください。
実際集中力強化、つまり受験生とか何か資格を取るとか、そういった方の来院が実は非常に多いです。もちろん顎のコースですから、歌を普段から歌ってる方とか、ボイストレーナーの方とか、そういった方はもちろん多いんですけど、最近は受験生が多いです。なぜかと言うと、集中力が強化されるからです。
なぜ集中力が強化されるかというと、まず一つは眠りの質が上がるということです。顔のバランスを整えると、顔全体はもちろんですが全身の筋肉がリラックスできますので、良い睡眠がとれます。たとえば勉強したあとも頭が緊張した状態で寝るっていう交感神経状態、交感神経が亢進状態、強い状態ではなかなか睡眠ってしにくい。ですから、結構受験生で眠りが浅いっていう方が多いです。
実際睡眠不足の原因は体力もあります。体力ない人は眠りが浅く、途中で起きちゃいます。ですから、普段から運動をしてない方、特に受験勉強すると運動不足で寝られないっていう子がいます。これはやはり、ちょっと少しは運動したほうがいいかなとは思います。
実際に今体育を見学されてる方、お母さんもいる、させてるお母さんもいると思いますけど、ちょっと運動したほうがやっぱり血行がいいと思いますし、睡眠の質も良くなります。
ですから、集中力強化ということで考えると、実は顔がリラックスした状態のほうがいいんですね。そして、体は全体の、この頭というのを支えるために体があるので、顔が歪むと実は猫背とかになっちゃうんですね。ですから、実際猫背の矯正とかってやることも大事ですが、実際には顔の歪み、つまり顎のバランスを整えることということで、姿勢を良くすることができます。
ですから姿勢を良くすれば、長時間たとえば勉強してもいい姿勢ですから疲れないんです。ですから猫背で、こんなになって勉強してればすぐ背中は張るわ、首は張るわ、集中力が低下するわ。だから当たり前の話なので。これだけではないと思います。栄養のバランスとかもありますけれども、こういった集中力の強化っていうのは、顎を整えると効果があります。昨年も、結構何人も受験生の方が来院されて皆さん合格してます。
ちょっと顎がずれてるかどうかチェックをしてみます。自分で顔の左右の高さを見てみましょうか。そうすると、ちょっとずれてるかもしれない。これ5mmぐらいだったらいいんですけど、もうちょっとずれてると少し影響が出てるかもしれません。
あとは、手を真っすぐに挙手するみたいに上げてみましょう。そうすると、耳の出ぐあい、両方の耳がきれいに出るといいわけですね。これが、耳にかかってしまっている、これ結構危ないです。かなり酸素量、息を吸う酸素量も減ってきてますし、首のあたりに、筋肉が緊張してることがわかります。
まず、朝起きてチェック、腕を挙手するように2回ずつチェック。横からも横から挙手するようにチェック。ぜひチェックしてみてください。あとは上を向いたときに、フェースラインっていうのは90度が正常ですから、真上に向けるかどうかですね。それから向いたときに、斜めになる人が結構多いもんですから、そういうのを鏡でチェックしてみてください。実際に顔を上にあげるっていう動作自体が、首を緩めたり顎にも非常に効果があります。
それから、実は前も少し話したことがあるんですが、『脳内革命』って言って、何十年か前にすごいベストセラーになった本がありますが、この中で、顎を使うっていうのは非常に幸福で集中力がついて、尚且つ体にいいというような内容の本がありました。ご存じの方も多いと思います。
ですから集中力強化っていうのは、顎を動かすということです。あまりにも顔の緊張が強いと、顎を動かすと調子が悪くなるんですね。ですから、できる範囲でどんどん顎を動かしていただければ集中力強化していますのでやってみてください。
もしそれでもなかなか治らないくて、もっと集中力を強化したいっていうことがあれば、当院にお電話ください。よろしくお願いします。
2015年01月05日 [記事URL]
最近は、子供の歯が口の収まらないケースが非常に増えています
子どもの「乳歯」は20本ですが、「永久歯」は親知らずを省くと28本になります。その乳歯から永久歯に生え変わる時期が幼児期から児童期にあたり、この時期は歯並びを形成するためにも大切な時期だといえます。
たとえば、乳歯が抜けていないところに永久歯が生えてくると、その歯は本来の歯列からはみ出ることになります。また、現代の子どもの顎は小さいことが多く、28本の永久歯が整列できなくなりました。
このように、顎関節症の原因となる歯並びの背景には、成長期ならではの子どもの事情もあります。顎関節症に罹ると、食事がしにくい、口を開けたときに痛みがでるだけでなく、姿勢が悪くなるなど全身に影響がでてきます。
顎関節症に罹り、体になんらかの異常がでてくると、ものごとに集中できなくなり、日々の学習にも大きな支障がでてきます。
これらのマイナス要因を取り去ることは、子どもが健全な成長をするためには欠かすことができない大切なことです。子供の顎関節症などについても考え見る必要がありますね
子供の
①よなき
②おねしょ
③かんしゃく
④おちつきがない
⑤喘息
⑥アレルギー症状全般
などの原因になっていることもあります
2015年01月05日 [記事URL]
「顎関節症」とは、顎関節の動きが悪くなるため、さまざまな症状が現れる病気です。
顎関節症による主な症状は、
① 口をあけると痛いので食事が楽しくない
② 口をあけるとカクカク音がするので気になる
③ 頭痛
④ 身体のだるさ 疲れがとれない
⑤ めまい
⑥ 集中力がなくなる
⑦ 顔がゆがむ ( デカ顔 なども含む )
⑧ 口を大きく開けない ( 食事が大変 相手が話を良く聞き取れない )
⑨乗り物酔いする
顎関節症は、顎を打ったときなどの「急性症状」はすぐにわかりますが、長い時間をかけて慢性化した症状には気付かないことも少なくありません。
ちょっとくらい変では、そのまま放置されることも多い、そのため、長期間悪い状態が続き、症状がかなり悪化してから 施術におとづれる方も多い。
顎関節症の大きな原因は「噛み合わせの悪さ」「歯科医での不完全な虫歯治療」「顎の筋力の低下(そくしゃく力の低下)などが主な原因といわれていますが、そのもとになるのは「歯並びの悪いまま生活していること」だといわれます。
日ごろから、子供の口の開き方などのチェックをして早期に発見することが大事です。
虫歯の治療をするにしても、顔がゆがんだままでは 噛み合せも余計に悪くなることもあるので、顎も含めた顔全体の歪みを整えた上で 虫歯の治療を受けることもおすすめします。
すこやかの顎関節改善コースは、上記の症状の方におすすめです。
「合言葉」をお伝えいただくとホームページ特典が受けられます。平日限定です。
【住 所】 | 〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-23-2 稲毛海岸ビル 2F |
【電話番号】 | 0120-78-3746 ( 043-278-3746 ) |
【営業時間】 | 8:30~20:00(予約制) |
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千葉市 顎関節症
「すこやかBB腰痛整体 顎関節症コース」
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